VÁLTOZTASS!

Az, hogy hol tartasz most 
–  és hová fogsz eljutni néhány év múlva 
– egyetlen dolgon múlik:
milyen szinten van a változtatási képességed.

3 1

Szia, Endre vagyok.

Gyakorló orvosként azt figyeltem meg, hogy ugyanabban az élethelyzetben egyes emberek képesek voltak végigvinni a szükséges változtatásokat – étrendben, életmódban, szokásokban –, míg mások erre nem voltak képesek. Számukra a változás kizárólag külső beavatkozásokon keresztül volt elképzelhető: gyógyszerek, műtétek, kezelések formájában.

Amikor a saját vállalkozásomat elkezdtem, ez a kérdés még erősebben jelent meg. Évekig figyeltem ugyanazt a mintázatot: egyesek képesek valódi változásra, míg mások újra és újra elakadnak – még akkor is, ha az akarat és a motiváció látszólag megvan.

Több mint 25 év tapasztalata alapján egyértelmű következtetésre jutottam: a különbséget nem az akaraterő adja, hanem egy önálló képesség. Ezt nevezem változtatási képességnek.Ez a képesség mindenkinél jelen van, de eltérő mértékben. Nem a motivációtól és nem a hangulattól függ, hanem attól, hogy valaki mennyire képes rugalmasan dönteni, alkalmazkodni és következetesen cselekedni.

Ebből a felismerésből született meg a Változtatási Képesség Rendszer (CQ). Egy olyan rendszer, amely ezt a képességet mérhetővé, érthetővé és fejleszthetővé teszi.

A változás nem varázslat kérdése. Egy döntéssel indul el. A lendületet pedig a célok adják.

„Endre nemcsak motivál, hanem konkrét, azonnal alkalmazható eszközöket és stratégiákat ad a kezedbe,
hogy valódi változást érj el az életedben, a munkádban – vagy akár mindkettőben egyszerre.”

— Matolay Gábor, előadó, coach, író, a Változtass! című könyv társszerzője

Hol tartasz most valójában?

A CQ Teszt megmutatja, milyen szinten áll most a változtatási képességed, és hogyan reagálsz, amikor változtatni kell.

A kitöltés kb. 2 perc. Az eredményt azonnal megkapod.

Valódi történetek. Valódi változás.

Olyan emberek visszajelzései, akik meghozták a döntést, változtattak – és elindultak az álmaik felé.

Ha ők képesek voltak dönteni és elindulni, te is képes lehetsz az első lépésre.

Az ingyenes teszt kb. 2 percet vesz igénybe.
Az eredményt azonnal megkapod.

Mélyebbre mennél? Ez a könyv segít.

Nem csak motiváció – rendszer, ami működik. Ez a könyv erről szól.
A könyv a Változtatási Képesség Rendszerére (CQ) épül.

konyv borito endre 4

A „Változtass!” című könyv a változtatási képesség működését tárja fel:

➤ bemutatja a CQ Skálát, amely megmutatja, hol tartasz most,
➤ segít megérteni, miért akadsz el bizonyos helyzetekben,
➤ és olyan tudást ad, amely lehetővé teszi, hogy felismerd, mi történik benned és a környezetedben, majd ennek megfelelően tudatosan cselekedj, és valódi változást hozz létre.

Ez nem elméleti motiváció, hanem gyakorlati gondolkodási és cselekvési rendszer, amely eligazít akkor is, amikor dönteni, kitartani vagy irányt váltani kell.

Ha már kitöltötted a CQ Tesztet, a könyv segít mélyebben megérteni az eredményed mögött húzódó működést:
miért ott tartasz, ahol, és milyen irányban érdemes továbbhaladnod.

Ha még nem töltötted ki a CQ Tesztet, érdemes ezzel kezdened:
a teszt pontos képet ad arról, hol tartasz most a változtatási képességedben, így a könyv tartalma azonnal személyessé és értelmezhetővé válik.